حتى في العصور القديمة ، اهتم علماء الفيلسوف بكيفية تأثير الموسيقى والملاحظات الفردية على حالة الشخص. تقول أعمالهم: يمكن للأصوات المتناغمة الاسترخاء والشفاء من الأمراض العقلية وحتى علاج بعض الأمراض.
بمجرد العروض الموسيقيين رافق الرياضة. وفي العصور القديمة والآن الرياضة في غاية الاحترام. هل سنتحدث عما إذا كانت الموسيقى ضرورية لممارسة الرياضة؟ إذا كان الأمر يتعلق بالتخصيص ، فمن الضروري بالتأكيد ، لأنه يساعد الشخص على التجمع ويوقظ الرغبة في الفوز. ولكن للتدريب والعروض؟
متى تحتاج الموسيقى إلى الرياضة؟
لنبدأ بحقيقة أن بعض الألعاب الرياضية هي ببساطة "موسيقية". انتبه لنفسك: بدون موسيقى ، لم يعد من الممكن تصور المتزلجين أو لاعبي الجمباز الذين يقومون بأشرطة. هذا شيء واحد! حسنًا ، دعنا نقول ، يتم الاحتفاظ بدروس اللياقة البدنية والتمارين الرياضية أيضًا في الموسيقى - فهي لا تزال نتاجًا للاستهلاك الجماعي ، ولا يمكن القيام بذلك بدون "غلاف موسيقي" سكرية. أم أن هناك شيء مقدس مثل غناء ترنيمة قبل مباراة الهوكي أو كرة القدم.
متى الموسيقى في الرياضة ليست مناسبة؟
إنه شيء آخر تمامًا - التدريب الخاص - على سبيل المثال ، نفس الضوء ورفع الأثقال. في أي حديقة في المدينة ، يمكنك غالبًا مشاهدة مثل هذه الصورة: فتاة تعمل بالزي الرياضي ، سماعات الرأس في أذنيها ، شفتيها تتحرك - هي تغني أغنية.
الرب! هذا غير صحيح! أثناء الجري ، لا يمكنك التحدث ، كما أنه لا يمكن أن يصرف انتباهك عن إيقاع الموسيقى ، عليك أن تكرس نفسك لجسمك بالكامل ، وأن تتبع التنفس المناسب. وليس من الآمن - تشغيل سماعات الرأس - أنت بحاجة إلى التحكم في الموقف من حولك ، وعدم ذبح الدرنات ذات الدرجات المنخفضة في كثير من الأحيان مع إيقاعات من الصباح ، بغض النظر عن مدى نشاطها. لذلك ، يا شباب ، بصرامة: أثناء الركض الصباحي - لا توجد سماعات رأس!
لذلك الموسيقى رائعة! يجادل البعض أنه قادر تماما على استبدال المهدئات والمستحضرات المنشطة. لكن ... يحدث أن الموسيقى أثناء التدريب ليست ضرورية فحسب ، بل يمكن أن تزعجك وتدخل. متى يحدث هذا؟ عادةً ، عندما تحتاج إلى التركيز على الأحاسيس الداخلية ، تعرّف على الطريقة أو تؤدي التمارين على الفاتورة.
وبالتالي ، حتى الموسيقى المختارة خصيصًا ، مع الأخذ في الاعتبار سرعة وحيوية التدريبات المنجزة ، لممارسة الرياضة للشخص الذي ينخرط في اللعبة ، تتعرض لخطر الضوضاء. مكان الموسيقى في قاعة الحفلات الموسيقية.
بالمناسبة ، تم إنشاء الأعمال المكرسة لموضوع الرياضة من قبل مؤلفي الموسيقى الكلاسيكية. من المثير للاهتمام أن ألعاب الجمباز الشهيرة إريك ساتي الشهيرة والجميلة والرائعة التي صنعها إريك ساتي ، صُنعت خصيصًا كموسيقى لممارسة الرياضة: كان عليها أن تصاحب ، كما كانت ، "باليه بلاستيكي جمباز". تأكد من الاستماع إلى هذه الموسيقى الآن:
ترك تعليقك